Beauty Diet Healthy Tips

Ayo Hidup Sehat Ala Millennial!

Kamu Termasuk Kaum Millennial? simak artikel ini, apakah kamu pernah melakukan salah satunya? Generasi Millennial adalah generasi yang paling unik bahkan kebiasaaannya pun sedang menjadi sorotan tahun ini.

Generasi Millennial adalah generasi yang bisa dibilang saat ini sangat terhubung karena pengaruh sosial media maka hidup millennial lebih bervariatif dari kebanyakan orang, namun generasi Millennial memiliki caranya sendiri loh untuk menentukan hidup sehat mereaka dan tentunya kalau kamu termasuk kaum millennial pasti merasakan han berikut :

1. Memilih Asupan Makan

Tidak di pungkiri kembali bahwa hidup ala millennial sangat bervariatif dari pemilihan makanan, tempat makan dan kualitasnya. Maka tidak heran, saat ini banyak restoran-restoran yang mendesain tempatnya lebih nyaman untuk santai, ngobrol. Bukan hanya itu, beberapa Restoran juga menawarkan Menu-menu sehat mereka seperti Sallad, atau makanan Inovasi lainnya, seperti Burger yang biasanya menjadi salah satu makanan Junk food di rubah menjadi makanan sehat dengan mengganti bahan bakunya menjadi sayuran.

2. Melakukan Penelitian Sendiri

Dengan perkembangan teknologi setiap orang masih melakukan hal ini, Namun untuk Kaum Millennial hukumnya wajib sebelum mencoba melakukan sesuatu, contohnya ‘Diet Yang Benar’, ‘Makanan untuk Diet’, ‘Seberapa besar hasil yang di dapat saat melakukan diet tersebut’ , mereka akan berseluncur mencari informasi melalui media internet karena bebasnya akses dan informasi yang mereka dapat jadi mereka dapat mempertimbangkan opsi pilihannya.

3. Memilih Olahraga yang FUN

Iya ini dia yang sangat diminati oleh kaum Millennial adalah Olahraga dengan cara yang Fun, kaum Millennial tidak lagi terlalu menyukai olahraga yang biasa ajaa, mereka cenderung sangat menyukai olahraga yang di dalamnya bisa saling bersenang-senang dengan yang lainnya. Kira-kira apa sih olah raga favorite kaum Millennial? Olahraga yang paling diminati adalah Color run karena saat ini banyak event-event yang menyelenggarakan hal tersebut, seklain mengajak hidup sehat untuk milennial merak juga menawarkan kesenangan yang membuat orang lain merasa Fun dan menikmatinya.

4. Merawat Diri dengan Bahan Alami

Merawat diri adalah sebuah kebutuhan untuk semua orang, tidak terkecuali kaum Millennial yang gemar merawat tubuh mereka agar lebih fresh dan tampil cantik. Kaum millennial sendiri saat ini lebih memilih merawat wajah mereka dengan bahan-bahan alami yang mudah di dapat seperti Aloevera, Lemon dan lainnya. selain tidak sulit untuk di dapatkannya, bahan alami juga aman jadi tidak memiliki resiko yang tinggi untuk tubuh berbeda dengan Cream perawatan yang beredar saat ini, terkadang memiliki campuran kimiawi yang kadang hasilnya tidak sesuai dengan apa yang kita ingin.

 

About the author

Mely A

Add Comment

Click here to post a comment